当院では、セルフケアトレーニングの
レッスンを行っております。

セルフケアとして、当院ではトレーニングスペースにて
ストレッチの指導を行っています。
「家で自分でストレッチがしたいけどやり方が分からない」
「もっと効率的にストレッチを行いたい」
などのお悩みを持つ方にオススメです。